ボトルカリエスってご存知ですか？｜赤羽歯科「川口診療所」

こんにちは。川口、鳩ケ谷の歯科医院「医療法人社団歯友会赤羽歯科川口診療所」歯科医師の高橋です。

今回は“ボトルカリエス”についてお話していこうと思います。

ペットボトルのジュース等を持ち歩いて喉が渇く度にチョコチョコ飲んだりしていませんか？これからの季節、気温が上がり暑くなってくると増えてくると思います。

乳幼児ですと哺乳瓶でチョコチョコと飲み、そのまま寝てしまうことも多いかと思います。成人ですと、職場で砂糖入りのコーヒーや紅茶を飲む方も多いと思います。

ボトルカリエスはそういう人達に多く見受けられる虫歯です。思い当たる人は少なくないと思いますが、これらは生活習慣を少し改善するだけで簡単に予防できます。

※カリエス…虫歯のこと

口の中には常に唾液によりきれいに洗い流され、唾液により溶けた歯を元通り修復しようとしています。しかし、チョコチョコと頻回に飲んでいるといつまでも口の中がきれいにならず、修復する時間が無くなるため常に歯が溶けている状態になり虫歯が進行していきます。

この虫歯の特徴は、歯の根元の周囲が全体的に白濁（白い帯状のようになり）し、そして穴が開いていくよいう進み方をすることです。

自分の口に中を鏡で見てみましょう。あなたは大丈夫ですか？

意外なことに、健康にいいと思って飲んでいるスポーツドリンク、乳酸飲料などもジュース類と同じように虫歯になる可能性があります。ただし、スポーツドリンクは疲労時や発熱時などに回復を早める、乳酸飲料は腸内細菌を活発にする、などの利点はあります。

これでは飲める物がなくなってしまいそう…心配しないでください👍

少しの改善で予防することができます。

１　頻回に飲まず、なるべく回数を減らし短時間で飲んでしまう

２　飲んだ直後にすぐ寝ない…少なくとも３０分は時間を置くようにしてみましょう

３　糖分の少ない飲み物（お茶やミネラルウォーター）に置き換える

４　フッ素入りの歯磨き粉やうがい薬、歯科医院での口腔内チェック・フッ素塗布を利用する

等があります。

重要なのはチョコチョコと頻回に飲まないこと、飲んだ直後に寝てしまわないことです。飲み方を換えるだけで安心して飲むことが出来るので何も飲めなくなるなどと心配しないでください。

もちろん、歯磨きは忘れずにおこないましょう！！！
お口の中でお困りのことがあればいつでも当院までご相談ください。